自我介绍时怎样来介绍自己呢？

第一篇：怎样来做好一分钟自我介绍？

在日常工作、学习和生活中，我们经常要作好自我介绍，那么，怎样来做好一分钟的自我介绍呢？下面就来展开讨论一下。

犹如商品广告，要独特而且简洁。

职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。

投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。

好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题：如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。

但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。

身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。

最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。

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第二篇：求职应聘时怎样做自我介绍

1 站在对方的考虑，确定自我介绍的内容。

让你做自我介绍，目的是想了解你。所以你要站在对方的角度来思考，想了解什么？这些内容是否在简历上有的？是否对应聘的岗位有帮助？你表现的是不是这个职位需要的？这些问题，都必须有一个非常明确的答案。

因此，建议的自我介绍的内容如下：

个人信息：姓名，学校，专业。这是必不可少的，但一定要简洁扼要，而且要充满自信。

表达感谢：能有机会做自我介绍，其实挺不容易的，考官也很不容易。

经历概况：用三五句话，对大学的生活做一个简短的总结是十分必要的，内容可以涉及到学习、实习、工作、社会活动等方方面面，但要重点突出，不能太泛。 重点事项：找出你想重点说明的一些，能证明你胜任这个岗位的，或是表现你的学习能力、个性素质的，比如说一些你印象最深的事情等，来增强你自我介绍的感染力。但也要简短。清晰。

求职意向：求职意向并不是写在简历上就完事，而应该充分利用这个自我介绍的机会，说明为什么自己要应聘这个岗位，有什么独特的优势，对贵企业的一个了解等。总而言之，要给考官一个录用你的理由。要让自己做的是有原因的，可接受的，而不要被人认为是为了钱，或生活所迫。

表明态度：在自我介绍的最后，要表达自己对这个岗位的渴望。当然这个渴望也要在可信的范围内。企业聘用你与否，你的态度是排在第一位的。

结束语：很多人在自我介绍结束的时候，不知道用结束语，结果造成等待的尴尬。所以在结束的时候清楚而简洁地表达结束，是十分必要的。具体用什么表达，可以根据自己的风格进行选择。不用千篇一律。介绍完，简短地说一声：谢谢！也是一个非常好的选择。但不忘记了，谢谢并不只是用嘴说的。所以同时用点头等身体语言，会增加你的真诚。

2 自我介绍的练习。

自我介绍确实需要精心准备，但要注意一点，就是一定要表现得没有准备一样。那种给人感觉明显是背诵式的自我介绍，即使说的再好，也不会引起考官的注意，弄不好还会引起反感。所以要练习用平常的语言说出来，务求给人真实、可信。 3 自我介绍的中心：在自我介绍中，除了必要的基本信息和必要的礼貌外，要抓住机会表达出自己的独特胜任优势，说服考官录用你，才是自我介绍的中心。这个说服，不是恳求，不是辩论，而是要列举自己在性格、能力、知识、经历及其他方面最适合这个岗位的东西，但不要太多，三个足够了。说的时候根据情况，可以在自我介绍中直接阐明为什么我是最合适的人选：1，2，3.但如果你的实力不是那样强的话，还是在自我介绍中隐含着这些方面为好。

类似的说法：我之所以申请贵企业财务管理的岗位，因为一方面我对这项工作非常感兴趣，我所做的兼职和实习都是与此相关的，而且，我沉稳细心的性格也非常适合财务方面的工作。加上我所学的专业知识，相信我会是这个岗位的合适人选。

第三篇：面试时,如何做好自我介绍呢？

hr面试时，一般情况都会先让你做个简单的自我介绍，那么作为初次步入社会或跳槽，在做自我介绍的时候，我们该怎么说呢？说那些内容？应该注意哪些事项呢？

1.自我介绍的内容首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时，已经将此告诉了对方，而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中了解这些情况，但仍请你主动提及。这是礼貌的需要，还可以加深考官对你的印象。

其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的、完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负等。这部分的陈述务必简明扼要、抓住要点。例如介绍自己的学历，一般只需谈本专科以上的学历。工作单位如果多，选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系。请保证叙述的线索清晰，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。 应试者还要注意这部份内容应与个人简历、报名材料上的有关内容相一致，不要有出入。在介绍这些内容时，应避免书面语言的严整与拘束，而使用灵活的口头语进行组织。这些个人基本情况的介绍没有对或错的问题——都属于中性问题，但如果因此而大意就不妥了。

接下来由这部份个人基本情况，自然地过渡到一两个自己本科或工作期间圆满完成的事件，以这一两个例子来形象地、明晰他说明自己的经验与能力，例如：在学校担任学生干部时成功组织的活动；或者如何投入到社会实践中，利用自己的专长为社会公众服务；或者自己在专业上取得的重要成绩以及出色的学术成就。

接下来要着重结合你的职业理想说明你应考这个公务员职位的原因，这一点相当重要。你可以谈你对应考单位或职务的认识了解，说明你选择这个单位或职务的强烈愿望。原先有工作单位的应试者应解释清楚自己放弃原来的工作而做出新的职业选择的原因。你还可以谈如果你被录取，那么你将怎样尽职尽责地工作，并不断根据需要完善和发展自己。当然这些都应密切联系你的价值观与职业观。不过，如果你将自己描述为不食人间烟火的、不计较个人利益的“圣人”，那么考官们对你的求职动机的信任，就要大打折扣了。 这里我们介绍了一条清晰的线索，便于你组织你的自我介绍。为了保证结构明确，有条有理，你可以多用短句子以便于口语表述，并且在段与段之间使用过渡句子，口语也要注意思路、叙述语言的流畅，尽量避免颠三倒四，同一句话反复说几遍的“粘糊劲，同时不要用过于随便的表述。

2、自我介绍的时间 一般情况下，自我介绍应该是三～五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。一般地，第一部分可以用约二分钟，第二部分可以用约一分钟，第三部分用1～二分钟。 好的时间分配能突出重点，让人印象深刻，而这就取决于你面试准备工作做得好坏了。如果你事先分析了自我介绍的主要内容，并分配了所需时间，抓住这三、五分钟，你就能中肯、得体地表达出你自己。有些应试者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问。但也有的应试者想把面试的全部内容都压缩在这几分钟里。要知道面试考官会在下面的面试中间向你提有关问题的，你应该给自己也给他人留下这个机会。

3、自我介绍的重要性：通过自我介绍，主动地向面试考官推荐自己，这是面试组成结构

的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。

4、自我介绍的要点

（1）自我介绍是应以面试的测评为导向。 自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应试者会以公务员考录的要求与测试重点而组织自我介绍的内容，你不仅仅要告诉考官们你是多么优秀的人，你更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。

（2）自我介绍要有充分的信心。 要想让考官们欣赏你，你必须明确地告诉考官们你具有应考职位必需的能力与素质，而只有你对此有信心并表现出这种信心后，你才证明了自己。 应试者在谈自己的优点的一个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力。 特别指出的是，不要夸大自己。一方面从应试者的综合素养表现，考官能够大体估计应试者的能力；另一方面，如果考官进一步追问有关问题，将令“有水份”的应试者下不了台。 面试中应试者的自我介绍，可以让考官观察到简历等书面材料以外的内容，如你对自己的描述与概括能力，你对自己的综合评价以及你的精神风貌等。自信、为人等是其中的重要的潜台词，应试者务必注意。

面试，在你说第一句话之前就已经开始了。面试官会通过你的外表、姿势、神情对你进行判断。以下是一些需要提防的非语言陷阱：

握手：这是你与面试官的初次见面。如果面试官伸出手，却握到了一只软弱无力、湿乎乎的手，那么这不是一个好的开端。你的手应当是干暖的，握起手来坚实有力，但不要太使劲。你可在刚到面试现场时，用凉水或热水冲一冲。

姿势：站如松、坐如钟。你应表现出精力和热忱。没精打采的姿势看上去会显得疲惫不堪或漫不经心。 眼睛：看着面试官时不要瞪视，因为会显得太有进攻性。如果说话时不停地环视房间，则显得缺乏自信或对所谈话题感觉不舒服。

手：说话时做些手势是很自然的，但太专注于手势可能会分散人的注意力。另外，避免说话时触摸自己的嘴。

不要坐立不安：面试中，没有什么比抚弄头发、按笔帽、脚拍地或不由自主地触摸身体某部分更糟糕的了。 面试中如何展示自己的风度 面试测评的指标体系中，一般包括对参试者风度评价的内容。

在面试中，影响风度的指标主要有三个：语言表达、动作举止和服饰仪表。 美国学者曾提出过一个公式：一个信息表达的总效果=7%的语言+38%的声音+55%的面部表情。从中我们可以看出，在面试中，除答题的内容外，应试者的表情、声音等其他因素，对面试成绩的影响也不可小视。 因为，良好的气质风度可以凸显应试者的个人魅力，加深考官和评委良好的感觉和印象，从而在面试中取得胜人一筹的成绩。 在公选面试中，不少同志因为风度欠佳而影响了成绩。其主要问题可以归纳为： 一是在面试中语言表达的效果欠佳，声音低沉嘶哑，吐字不清，发音颤抖，口头禅过多，语速节奏把握不当。 二是面试答题时，表情木然，神情紧张或过于严肃，目光吊滞；行为举止不当，过分谦恭，弯腰躬背，两手下意识地揉搓，点头哈腰；回答问题时辅助性的手势较零碎，频度过高，让人觉得滑稽可笑；坐姿不正，出现摇头晃脑、抖腿、架二郎腿等下意识的动作。 三是仪表过于随便，给人留下不够庄重的感觉。

那么如何在面试中恰到好处地展示自己的风度，给考官留下最佳印象呢？

一、在语言的表达上，要做到准确、精练、平易、生动。

一是要准确。要掌握答题的思维技巧，遣词造句要能准确表情达意，如实反映自己的思想。切忌故弄玄虚、华而不实和生造词语。

二是要精练。简洁洗练，要言不烦，言简意赅，适当运用成语、谚语和简短明快的短句。力戒空话套话、口头禅和重复累赘之语。

三是要平易近人。面试答题应尽量通俗易懂，多用口语化的语言和明快的短句，多用自己的语言。 四是要生动。 要掌握语言技巧，不能用吊板的念稿子似的语调来回答问题，那样只会降低吸引力。应吐字清晰，嗓音响亮悦耳，圆润柔和，富有情感。要注意语调，说话时应掌握语法重音和逻辑重音，根据语义、语法及思想感情表达的需要而使语音显出高低、抑扬、快慢、轻重和停顿等变化。

二、在行为举止上，要尽量做到神情自若，优雅大方。

由于面试的时间有限，高超的体态语言会给评委留下深刻的第一印象，是面试走向成功的良好开端。相反，如果体态语言笨拙，由于"晕轮效应"的作用，要想在有限的时间内通过精彩的答题来弥补和扭转不良印象，难度可想而知。

那么，如何运用好体态语言呢？

一是要注意表情，以笑达意，以眼传神。适时的微笑能够融洽参试者与考官之间的关系，缩短彼此的心理距离，给人以美感，表达出愉悦的的情绪体验和积极的心境。

二是要注意行为语言，坐姿要端正，举止要得体。坐立行走时要挺直脊梁。坐下后要两腿自然靠拢，给人以精神振奋的感觉。手的摆放要自然，在讲话时可以适当地添加一些辅助的手势，以吸引别人的注意，并起到强调的作用，但切不可手舞足蹈，给人作风漂浮的错觉。三是有声语言和动作语言应适时互补。面试时回答问题的内容再好，若表情刻板，冷若冰霜，也会使语言表达逊色，让人觉得乏味，影响到面试的成绩。当然，也要防止体态语的乱用，不要老是无目的、单调、机械地重复某种动作，防止体态动作太碎、太多，给人留下不够庄重的印象。

三、在服饰仪表上，要衣冠整洁，头发、胡须要整理干净。

外表在很大程度上决定着人的第一印象，着装应依据整洁、新颖、协调的原则，注意适合干部工作的职业特点和面试考场环境。要符合自己的气质，并能弥补性格的缺陷；根据人的审美通感的需要，着装上的冷暖色调与应试者性格的刚柔特色中和；要通过合适的服饰打扮来扬长避短，如体形胖者穿衣颜色宜深，产生紧缩和匀称感，瘦者则应相反；此外，还要符合性别和年龄特征。

要达到以上各方面的要求，增强自身的气质和风度，平时就要从以下三个方面进行训练。第一， 强化心理素质。一是重视实践锻炼。平时应该积极争取参加辩论、演讲和即席发

言的机会，在实践中提高自己。二是要善于自我调节心理。学会自我鼓励、疏导

和暗示，以减轻心理压力。三是准备充分，增强信心。如有可能，应事前模拟面

试的情景，请朋友扮演考官，并充分考虑到各种可能出现的情况，以求在面试时

保持最佳形象。四是要提前适应面试的应试环境，尽早熟悉应试的现场，以提高

心理的适应度。

第二，第二，重视点滴积累。台上几分钟，台下十年功。面试中，应试者要想最大

限度地展现出自己的风度和魅力，平时就要处处做有心人，从言谈举止、坐立行

走等生活的点滴之处入手，培养自己的风度。要注意通过自我审视来改进自身的外在形象，善于自我否定，有意识地从细枝未节上矫正自身存在的一些不良习惯，如耸肩、晃腿、挤眉弄眼、说话时唾沫纷飞等，决不能把平时的一些不好的行为带到面试考场去。

第三，第三，注意知识的积累。在注意学习、提高素质的同时，也要注意搜集、学

习和揣摩有关增强风度修养方面的资料，以这方面的成功人士作为范例和楷模来借鉴和仿效，并经常自我对照，从而弥补自身气质形象上存在的不足和缺陷。通过自已知识素养的提高，将自己的风度气质推进到理想的境界。

第四篇：自我介绍怎样介绍

自我介绍怎样介绍

自我介绍是 面试 中非常关键的一步，许多 面试 官提的第一个问题往往就是“能否请您做一下自我介绍？”因此，自我介绍也被称为“ 面试 第一问”。在自我介绍中，面试官可以借机考察应聘者的语言表达能力、应变能力；应聘者也可以主动向面试官推荐自己，展示才华。自我介绍的时间一般为3分钟左右，有些外企仅为1分钟。在如此短的时间内，毕业生如何“秀”出自己呢？该做哪些准备？有什么问题值得注意？

案例一：如何把握时间？

研究生毕业的小刘很健谈，口才甚佳，对自我介绍，他自认为不在话下，所以他从来不准备，看什么人说什么话。他的求职目标是地产策划，有一次，应聘本地一家大型房地产公司，在自我介绍时，他大谈起了房地产行业的走向，由于跑题太远，面试官不得不把话题收回来。自我介绍也只能“半途而止”。

教路：一分钟谈一项内容

自我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于好范文而言可谈相关的社会实践，第三分钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。

在实践中，有些应聘者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在这几分钟内，这也是不明智的做法。合理地安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的问题。

案例二：语气别太做作

小芳去应聘南方某媒体，面试在一个大的办公室内进行，五人一小组，围绕话题自由讨论。面试官要求每位应聘者先作自我介绍，小芳是第二位，与前面应聘者一句一顿的介绍不同，她早做了准备，将大学四年里所干的事，写了一段话，还作了一些修饰，注重韵脚，听起来有些押韵。小芳的介绍极流利，但美中不足的是给人背诵的感觉。

教路：切勿采用“背诵”口吻

人力资源专家指出，自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满自信。

第五篇：怎样介绍和自我介绍?

5.怎样介绍和自我介绍?

перед представлением 介绍前

вы знаете моего брата您认识我弟弟吗？

вы знаете мою жену 您认识我妻子吗？

вы знакомы 你们互相认识吗？

разрешите представить вам мою сестру лену 请允许我向您介绍我的姐姐列那

это мой муж 这是我丈夫

это мойдруг андрей 这是我的朋友安德烈

предоставление наработе 介绍工作 关系

максим познакомиться с моей подругой наташей она учится в мгу马克西姆，同我的朋友娜塔莎认识一下，他在莫斯科大学读书

это максим он работает в книжном магазинне 这是马克西姆，他在书店工作

разрешите мне представить вам членнов нашей делегации 请允许我向您介绍代表团成员

простите надежда можно я познакомлю вас с моим сотрудником максимом 对不起，娜杰日达，你能同我的同事马克西姆认识一下吗？

представление кого -либо начальству向上级介绍

господин сергеев разрешите мне представить вам нашего представителя в китае госпадина миронова а это господин иваннов президен нашей компанин 谢尔盖耶夫先生，请允许我向您介绍我们驻中国的代表米罗诺夫先生，怎样介绍和自我介绍?，自我介绍《怎样介绍和自我介绍?》。 这位是伊万诺夫先生，我们公司的总裁

выразить желание познакомить кого с кем -н引见性介绍

знаете ли вы господина петрова 您认识彼罗夫先生吗？

знаете ли вы госпожу петрову 您认识彼得罗娃女士？

знаете ли вы 您认识我的同事彼得罗夫吗？

я считаю что вы не знаете петрова 我想您还不认识彼得罗夫。

по-моему вы ещё не знакомы 我想你们之间还不认识呢.

вы знакомы 你们相互认识吗？

вас познакомили со всеми 把您介绍给大家了吗？

по-моему я ещё не представил вас всем присуствующим 我想还没有把您介绍给大家

мне хотелось бы представить вам марию фёдоровну иваннову 我很想向您介绍玛丽亚.费奥多罗夫娜.伊万诺瓦

могу ли я представить вас господину сергееву我可否将您介绍给谢尔盖耶夫先生？

личное предстовление 自我介绍

сейчас я представлюсь меня зовут андрей (офиц)我自我介绍一下，我叫安德烈（正式用语）