浅谈初一学生如何适应新环境

在初中的三年中，除假期外的学习生活都是在学校进行的，学校就是我们的家。怎么才能在这个家生活得更加舒适和舒心呢？

一 尽快适应独立生活的环境。进入初中，同学们感到最难适应的或许就是要离开家开始寄宿生活了。在初中，独立生活能力是十分重要的。家庭生活再优越再舒适再温暖，那也不是你永久停泊的港湾。首先要在感情上摆脱依赖家庭的心理，使自己能尽快独立起来。要有克服困难的思想准备，学会计划安排好自己的时间，支配自己的物品，做好应该由自己做的事情，在学校，不再有爸妈盯着了，乐观面对、计划、勤快、自律十分重要。

刚开始过集体生活，同学们可能会觉得很新鲜，可是同时和他人的矛盾和摩擦也是难免的。学校不像在家里，吃饭、打水、洗漱处处都要排队，同学们要学会等待和礼让，不要因为自己的利益去损害他人的利益，只有人人都想着他人，人人都遵守纪律，大家的效率才会提高。集体生活中，包容和宽容也是十分重要的，不要为了小事就和别人生气。在学校没有“小皇帝”，人人都是平等的。产生矛盾时可以和其他同学多一些交流、商议，用平和的方式解决矛盾。在交往的过程中对别人要具有诚挚、宽容的胸襟。希望他人理解自己，自己就要首先理解他人。

二 尽快把自己融入到班集体中去。学会交往是初中生必备的基本素质之一，是将来工作、生活的基本技能之一，而班集体是学会交往的第一场所，班集体有无穷的力量、无尽的温暖，同学之间的友谊是纯真的、无私的。学会交往，把自己融进班集体中，就能获得友谊与力量。

第一，要用积极主动的态度与班级同学交往。不能够事事等待别人来关心自己，更不能孤芳自赏。可主动向他人介绍自己的优点、缺点及特点、爱好、性格等，让他人更快了解自己，从而主动和人建立起良好的人际关系。

第二，主动帮助同学。当别人有困难时，应该尽自己的能力去帮助别人，在学习上、生活上多关心他人。这样，你就会赢得友谊与快乐。

第三，积极参加班集体活动。班级开展的各种集体活动，不仅要积极参加，而且要尽自己所能，为班级争光，这既是展示自己、把自己融进班集体的大好机会，又能培养自己的兴趣爱好，发展能力，何乐而不为呢？

三 不断激励自己，增强自信。从某种意义上说，自信是个人全面发展的基础，是成功的动力。考入初中的同学在初中的学习成绩一般都不错，进入初中以后，大家在新的较高的起跑线上起步，竞争更激烈，再加上初中学习课程多、学习内容深、教学方式比小学相比有较大差异，一些同学一时尚未适应，在考试中成绩与小学比、与小学同学比有较大差异，在班级活动中也不占优势，就感到压力大，产生自卑感，认为自己不行了，其实大可不必。这时，最需要的是学会自我激励，以自己小学的经历和成就来激励自己，相信别人能行的，自己一定也能行。

第一，制定合适的目标。目标是努力的方向。同学们可根据自己的能力、实力和学习要求，制定通过努力学习能达到的目标。这样，每完成一个目标，你就有一种成就感，从而增强自信心。

第二，发挥自己的特长。自己在某一方面或某一门学科有特长，要积极在教师、同学们面前展示出来，从而得到老师、同学的肯定与鼓励，增强自信，并且要下决心把自己薄弱学科努力学好。

第三，为自己树立榜样。同学们可以伟人、名人为榜样，以他们的事迹激励自己，也可以之前的或现在班上比你稍好的同学为目标，暗中和他较量，向他学习，一步步追上，这同样能增强你自己的信心与前进的力量。

第四，不断自我总结。养成每天反思、每周总结的习惯，进行自我剖析、自我总结，明白自己的优点与不足，从而明确努力方向和目标，长期下去，你会一点一滴地进步，甚或突飞猛进。

四 锤炼坚强的意志。优良的意志品质是实现目标、事业成功的根本保证。良好的意志品质是在后天的教育与实践中形成的。同学们要形成良好的意志品质，可以从以下几个方面进行努力。

第一，培养自律的品质。任何一位同学要取得优秀的学业成绩，仅靠智慧是不够的，还需要具备自律的素质，这对克服那些痛苦和困难的事情，是必不可少的。初中阶段学习内容多，负担相对较重，初中生更要严格自律，对自己制定的计划、目标要保证完成，不能拖沓、迟疑不决。可请家长、老师、同学帮助监督。

第二，培养耐挫折力。能够承受挫折，具有对失败坚韧的态度及能从失败中跃身而起，不去幻想一帆风顺而达到胜利的颠峰，是一个人成功的必备素质。同学们在初中阶段，不仅学业上而且生活中都会面临许多困难与挫折，我们要正确对待，并寻找原因，努力克服它。我们甚至可主动多参加一些社会实践活动，自觉与困难作斗争，培养自己的耐挫折力，锤炼自己的坚毅的意志。