2022年寒假放假时间出炉（通用多篇）

山东2022年中小学寒假放假时间 篇一

义务教育阶段寒假安排：开始时间为2022年1月20日（腊月十八），结束时间为2月15日（正月十五）；高中阶段学校寒假安排：开始时间为2022年1月27日（腊月廿五），结束时间为2月15日（正月十五）

寒假学习计划： 篇二

自觉复习和预习

能主动学习的孩子，成绩肯定不会很差！所以，即使是放假期间（没有上补习班的打算的前提下）也要好好学习，做好复习和预习的任务。当然，你的寒假作业还是要好好完成的，这也是复习的重要一环！

总结错题本

总结错题本也是复习的重要一环！是最好的查漏补缺的方法！而且，在整理错题本的时候，我们还可以顺便练练字，总结一下自己的做题技巧，归纳一下自己的解题思路。

上个辅导班

要是你觉得自己的自觉性差，必须有人看着才能学习，那就报个辅导班吧！保证你整个寒假都不会闲着~哈哈~还能得到系统的补习（就是费钱）！

调整好状态

现在的中考和高考都越来越看重体育了！平时学习任务重，你可能没有什么时间可以锻炼身体……所以这个寒假，趁着春节的伙食不错，你可以锻炼一下身体，让自己冲刺一下体育成绩，顺便让身体更加健康。

寒假学习安排计划 篇三

1、早晨合理安排30分钟读一读英语（可以是词汇书、美文或是英语教材）

2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题

3、中午适当午休

4、和上午一样，下午可适当安排时间完成寒假作业的部分内容。

5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情（看看课外书，看看电视，上上网），但要控制在一个小时以内。

6、晚饭之前是自由活动时间，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。

7、可以适当安排时间读一些好的文章，写写日记或是读后感，也可以摘抄一些精彩的句子或语段。

8、每天学习时间最少保证6小时

9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。

13、每天至少进行三科的学习，文理分开，优势科目和跛腿科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查漏补缺，突破薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

附：

寒假每日学习时间表（可以根据个人及家庭的情况进行适当调整）

7：30 起床 8：00吃早饭

8：30---9：15 做作业

9：25—10：10做作业

10：20---11：05 复习

11：15--- 11：55阅读【包括语文英语优美散文，作文范文等】

12：00 吃午饭

12：30---14：30 午休

14：40—15：25做作业

15：35---16：20复习

16：30-19：30为自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】

19：30---20：15做题（文理科皆可）

20：30以后可对一天的学习进行分析总结，消化吸收。

10：00睡觉

为什么要放寒暑假 篇四

首先说一件名人轶事，各位是否相信历史上有过寒假已经结束了，年却还没有开始的情况吗？就好比今天，马上要过年了，寒假却早已经结束了！

1934年春节，季羡林先生在《清华园日记》中写道：“今天学校里照常上课” 。这一天是2月14日。根据民国政府1929年颁布的《学校学年学期及休假日期规程》：“学校以每年八月一日为学年之始，翌年七月三十一日为学年之终。一学年分为二学期，以八月一日至一月三十一日为第一学期，以二月一日至七月三十一日为第二学期。”因规定在学期终了时放学年假，所以2月1日开学，此时，春节却还有两个星期。

造成这个尴尬的局面主要还是公历和农历冲突的问题。法定节假日以外的寒暑假制度被认为是西学东渐的产物，我国最早出现在1901年袁世凯组织制定的《山东大学堂章程》中：“每年春季，以正月二十前后开学，小暑节放学，给暑假；休息至立秋后六日开学，十二月十五以前放学，给年假。”本相安无事，但民国了，推行公历纪元，为了保持学期间的平衡，把时间进行简单限定后衍生了上述冲突。至于为啥要八月一日开学，纯粹是为了好算账，跟着财政年度走，但因为七月太热，所以后挪一个月，八月一日开学（李子明，2012）。

太热！暑假传统在西方有200多年的历史了，最初学校是否放假是看学校兜里的银子够不够，后来发现气候不好导致娃们学不进，逃学的情况屡屡发生，干脆就放假了。当然另一个被常提及的原因也是和经济有关，是为了适应农业生产的需要(Pedersen, 2012)。不过，这两个理由目前都不是问题，并且老外们还发现了“暑假退步(summer fade)”现象——学生放假回来成绩就退步了，加之，美国人发现他们孩子读书读不过中国、日本、荷兰的孩子，于是就出现了水龙头理论(Faucet Theory, Entwisle, Alexander, & Olson, 2000)认为放假是关闭了学习的水龙头，为了提高成绩就需要增加学时，改变长时间放假的方式，但很遗憾客观数据的调查并没有支持他们的改革 (Pedersen, 2011)。

学生要怎么利用寒假时间 篇五

1、合理安排学习时间

当学生在家的时候，应该要合理的计划自己的学习时间，这样可以让自己进入到一个适应性的训练模式当中。

虽然说大家在家中学习，那么大家也可以回顾一下之前的学习知识，或者是预习一下自己即将学习的课本内容，这样开学之后也会让自己进步得更快。

2、加强体育锻炼

冬加施天这个季节可以说是流感和病毒比较高发的一个季节了，所以说对于广大的学生来说，在冬天这个季节也应该要劣理言锻炼一下身体，让身体素质增强，大家在冬天这个季节可以适当的发展自己的爱好，最好让自己的知识层面提高立保冬一下。

虽然说学生们在假期里应该要好好的休息一下，但是内心也不要过于放松，大家必须加强学习，尤其是处于特殊的时间，不要去人流量比较多的地方，这样才能度过一个愉快的假期。

2022年寒假放假时间出炉 篇六

2022年春节是2022年2月1日，所以学生寒假放假时间在2022年一月中旬左右。根据往年寒假时间来预算，大部分中小学和幼儿园2022年寒假从2022年1月20日左右开始，2月16日左右结束。具体以各市教育部发布为准。

2022年部分省市放寒假时间北京市2022年寒假时间从1月22日（星期六）至2月20日（星期日）放寒假，共4周零2天。

上海市2022年寒假时间从2022年1月20日开始，2月16日结束。

重庆市2022年寒假时间从2022年1月22日到2月15日结束。

山西省2022年寒假时间从2022年1月20日至2月17日结束

江苏省2022年寒假从1月22日开始放，到2022年2月11日开学，放假时长有21天。

浙江省2022年寒假从1月25日开始放，到2022年2月16日开学，放假时长有23天。

福建省2022年寒假从1月21日开始放，到2022年2月15日开学；从2022年1月27日开始放，到2022年2月15日开学，放假时长有26天。

天津市2022年寒假从1月25日开始放，到2022年2月22日开学，放假时长有29天。

河南省2022年寒假从1月22日开始放，到2022年2月20日开学；从2022年1月26日开学，到2022年2月20日开学，放假时长有30天。

陕西省2022年寒假从1月8日开始放，到2022年2月21日开学；从2022年1月15日开学，到2022年2月14日开学，放假时长有31天。

四川省2022年寒假从1月18日开始放，到2022年2月17日开学；从2022年1月22日开学，到2022年2月17日开学，放假时长有31天。

山东省2022年寒假从1月20日开始放，到2022年2月16日开学；从2022年1月27日开学，到2022年2月16日开学，放假时长有28天。

内蒙古自治区2022年寒假从1月15日开始放，到2022年2月27日开学；从2022年1月22日开学，到2022年2月27日开学，放假时长有44天。

寒假安全教育注意事项 篇七

一、寒假外出时应当注意什么？

冬季雨雪天气多，在湿滑路段行走千万注意过往的密集车辆，不要追逐打闹，预防跌倒摔伤。一些河、湖、坑、塘等水面冰层较薄，切忌到上述水域滑冰玩耍，以免造成意外事故。

冬季外出，人多车多，更加注意遵守交通规则。尽可能结伴而行，并告诉父母目的地、回家时间和出行同伴。不乘坐超员车辆、非法营运车辆、无牌证车辆，不搭乘陌生人的顺路车。学生假期返乡时，不要带大量现金，人多拥挤时，不要只顾抢购车票而忽视财产安全。

参加春节庙会、灯会、游园等大型集体活动时，不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛，防止出现踩踏事故。遇到拥挤的人流时，应该马上避到一旁或顺着人流走，不要试图超过别人，更不能逆行，如果鞋子被踩掉，不要贸然弯腰提鞋或系鞋带，以免被人流挤倒。被人流挤倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

不饮用、食用陌生人送给的饮料、食物，不占别人的小便宜，以免上当受骗。

自助旅游要结伴而行，按不同气候、地区、出游方式，带好个人防护用品、常用药品、证件和通讯工具，尽量不在野外过夜。

二、寒假独自在家应该注意什么？

冬季气候干燥，容易发生火灾。要经常学习预防家庭火灾的常识，掌握电线电器起火、油锅起火、液化气起火等不同情况下的处理方法。家里发生火灾时，如果有浓烟，应尽可能俯身或爬行出门，用湿毛巾或衣物捂住鼻、口，开门时用衣物或毛巾将手包住，以免烧热的门把烫手。

农村家庭冬季用煤炉取暖时，应让爸爸妈妈认真检查烟囱等通风设施，同时注意经常使室内通风换气，预防煤气中毒。管道煤气中常掺有难闻气味的含硫化合物，若闻到异常气味，即煤气有泄漏，应迅速关闭煤气开关，打开门窗，严禁明火，预防中毒、火灾和爆炸等事故发生。

独自在家时，要关好门窗、锁好房门，防止盗贼潜入。当有人敲门时，一定要问清来意，不轻易给陌生人开门。当坏人欲强行闯入，可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或打报警电话。

三、寒假应该保持怎么样的健康生活？

在成人带领下，在规定时间和指定地点燃放烟花爆竹，按说明燃放，注意自身安全，做好自我保护。到有销售许可证的专营场所去购买烟花爆竹，不要到无证摊点、汽车兜售的不法商贩处购买。尽量选购火药量较小的玩具烟花，不要购买具有伤害性的礼花弹、大型烟花。

不赌博，不吸食，不看不健康的出版物。未成年人不吸烟，不饮酒。

未成年人不得进入营业性歌舞厅、游戏室、录像厅和网吧。不沉迷网络游戏，不浏览不健康的网站，不与网友讨论不健康的话题，慎重会见网友。

冬季气温较低，容易引发感冒等病症，应更加注意防寒保暖，适当添加衣物，预防感冒。要适当增加运动量，加强身体锻炼，增强自身抵抗力。

四、寒假应该如何注意个人和饮食卫生？

保持良好的饮食习惯，不要在春节期间暴饮暴食。注意食品卫生，尽量在正规市场、超市购买食品，留意卫生、工商等权威部门发布的食品卫生安全提示，不食用没有安全保障的食品，防止食物中毒。

注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。避免接触生猪、家禽或前往有猪或家禽的场所。避免前往人群拥挤场所。

出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应立即就医（就医时应戴口罩），并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。

五、遇到危险时，应当怎么报警自救？

紧急情况，及时拨打报警(110)火警(119)急救(120)电话，并保护好现场和物证。报警时要讲清楚案发具体地点或明显建筑物等。如果你是处在和坏人周旋的危险中拨打110，应注意隐蔽和轻声。

未成年人遇到抢劫等侵害时，要依靠智慧，应以保护自身生命和安全为首要原则，不要过多地顾及财物。不到万不得已，不要硬拼，避免造成更大的损失。关键时应大声呼救，及时报警。

六、寒假还有哪些事情需要注意？

正确对待生活中的困境，可以通过诉说、交流等方式来舒缓生活中的不适感。与家人闹矛盾，不要离家出走，避免给坏人可乘之机。正视自己存在的心理问题，不要紧张、害怕、回避，可以和家长、老师、朋友沟通交流或向专业机构咨询。

认真学习有关法律法规，提高自己的法制观念和明辨是非的能力，学会用法律保护自己。积极参加青少年自护教育，掌握自我保护的常识和技能，不断提高自我保护能力。

2022年全国中小学寒假放假时间安排 篇八

北京：1月22日—2月21日

上海：寒假从2022年1月20日开始，2月16日结束。

天津：寒假时间为2022年1月22日--2月15日，

重庆：2022年1月22日-2月15日

河北：中小学：2月1日—3月8日；高中：2月1日—3月1日

山西：中小学校寒假时间为2022年1月22日至2022年2月16日，2022年春季学期开学时间为2月17日。

江苏：放假时间拟定为1月22日春季开学上课时间拟定为2月11日

浙江：2022年1月25日正式放寒假，2022年2月16日学生报到注册第二学期

安徽：义务教育阶段学校放寒假时间为2022年1月18日（腊月十六）— 2月15日（正月十五）；普通高中学校放寒假时间为2022年1月26日（腊月二十四）—2月15日（正月十五）。

2021—2022学年度第二学期，中小学校于2022年2月16日报到，2月17日正式上课。义务教育阶段学校放暑假时间为2022年7月4日—8月31日；普通高中学校放暑假时间为2022年7月11日—8月31日，高三年级8月24日上课。

福建：小学初中（中职）于2022年1月20日放假，高中于2022年1月26日（农历十二月二十四）放假，春季开学时间为2022年2月16日（农历正月十六）。

江西：小学2022年1月21日，中学2022年1月25日放寒假。

山东：青岛市是提前了放假的时间，明确了义务教育阶段的学生放假时间是2022年1月15日全部放假，高中阶段的学生在1月20日之前全部放假。

河南：义务教育阶段学校和普通高中学校2022年1月25日始，2月16日止，2月17日正式上课。

湖北：小学、初中2022年1月22日放假，高中、中职2022年1月24日放假

湖南：寒假从2022年1月16日开始，2月12日结束。第二学期，2022年2月14日上课，2022年7月9日结束

广东：义务教育阶段学校寒假起始时间为2022年1月16日，暑假起始时间为2022年7月3日；普通高中学校寒假起始时间为2022年1月23日，暑假为2022年7月10日。

广西：2022年1月22日放寒假至2022年2月12日结束，共22天

海南：海南各中小学将于2022年1月15日起放寒假，2月16日报到注册，2月17日正式开学，7月9日起放暑假。

四川：义务教育学校2022年1月15日放寒假离校，高中阶段学校2022年1月21日放寒假离校。2022年全市中小学2月18日正式行课

贵州：幼儿园寒假放假时间是从2022年1月15日开始放，到2022年2月28日结束假期。义务教育阶段1-6年级寒假放假时间是从2022年1月15日开始放，到2022年2月28日结束假期。义务教育阶段7-8年级寒假放假时间是从2022年1月22日开始放，到2022年2月28日结束假期。义务教育阶段9年级寒假放假时间是从2022年1月27日开始放，到2022年2月16日结束假期。普通高中寒假放假时间是从2022年1月22日开始放，到2022年2月28日结束假期

云南：1-8年级寒假时间不迟于2022年1月15日；9年级和高中阶段不迟于2022年1月22日；1-8年级2022年2月27日学生报到；9年级和高中阶段2022年2月20日学生报到。

辽宁：大连市、丹东市、辽阳市的放假时间分别是1、14，1、16，1、18，开学时间分别是2月21号，2月24号，2月24号，假期有30多天。

沈阳市、葫芦岛市、锦州市的放假时间分别是1月的12号，11号以及8号，把开学时间定在2月24号，假期的时间将近一个半月。

营口市、本溪市的放假时间分别是1月14号，1月16号，开学时间分别是2月28号，2月26号，假期有40多天。

鞍山市、阜新市、盘锦市的放假时间分别是1月12号，1月14号，1月18号，开学时间分别是2月21号，2月25号，2月27号，假期有30多天。

铁岭市的放假时间是1月20号，开学时间是2月17号，假期不足30天

吉林：义务教育阶段学校2022年1月8日至2月27日共计7周， 普通高中2022年1月15日至2月27日，共计6周， 2022年2月28日正式开学上课，教职员工提前一周上班。

黑龙江：

哈尔滨市中小学寒假放假时间：中小学生们从2022年1月11日开始放，到2022年2月24日结束假期

伊春市中小学寒假放假时间：中小学生们从2022年1月10日开始放，到2022年2月25日结束假期

牡丹江市中小学寒假放假时间：中小学生们从2022年1月8日开始放，到2022年2月27日结束假期

绥化市中小学寒假放假时间：中小学生们从2022年1月9日开始放，到2022年2月26日结束假期

内蒙古：幼儿园、小学2022年1月8日（星期六）放寒假，初中2022年1月15日（星期六）放寒假，高中2022年1月22日（星期六）放假

陕西：小学：2022年1月8日放假；初中、高一、高二于2022年1月15日放假，高三2022年1月22日放假。

甘肃：

春季学期开学时间为：义务教育阶段学校2月24日报到，高中阶段学校2月23日报到，幼儿园、特殊教育学校、庆阳电大参照执行。

平凉市

平凉市2021-2022学年度义务教育阶段学校（含幼儿园、特教学校）寒假时间安排为：

2022年1月10日（星期一 ）开始，到2022年2月20日（星期日）结束，共42天；

普通高中寒假时间安排为:2022年1月15日（星期六）开始，到2022年2月20日（星期日）结束，共37天； 2022年2月21日（星期一）所有中小学收假并报到注册，2022年2月22日（星期二）正式上课。

中职业学校参照普通高中执行。

白银市

2021—2022学年全市义务教育阶段学校寒假放假时间不迟于2022年1月12日，普通高中学校寒假放假时间不迟于2022年1月15日。2022年春季学期开学时间为2021年2月28日。幼儿园、特殊教育学校参照小学执行，中等职业学校参照普通高中学校执行。

宁夏：宁夏回族自治区中小学寒假放假时间是从2022年1月19日开始放，到2022年2月22日结束假期

青海：青海中小学和幼儿园2022年寒假从2022年1月20日开始，2月16日结束。

西藏：

2022年西藏寒假放假及开学时间公布义务教育学校

本学期寒假时间，从2022年1月16日开始。

普通高中学校寒假则在2022年1月23日开始。

第二学期开学时间在2022年2月14日。

新疆：新疆维吾尔自治区中小学寒假放假时间是从2022年1月10日开始放，到2022年2月18日结束假。

学霸教你如何安排寒假时间 篇九

1 制定寒假活动计划表

想法是虚无缥缈的，只有把它落实到纸上，有个严格的计划才能好好的执行。如果仅仅追随自己头脑中的灵光一闪，往往结果只能是像在追逐花丛中的蝴蝶，自己都不知道自己想要什么。你可以制定一个详细的计划，把计划落实到每一天，毕竟寒假只有22天，不是那么长。比如，第一天，做10页的寒假作业，帮助妈妈做家务，约朋友去打球，网上学习英语半小时。

2 安排好寒假的学习活动

如果寒假一点不沾书本的话，放纵自己随便玩，那可是对自己的一种伤害了。等到下个学期开始，你才会发现你和同学之前究竟留下了多少的差距。你就会在本来已经很繁重的课业中奋发去追赶才不至于落下太远。其实，如果你在寒假中每天能够花2个小时来学习，就可以有效避免这种情况发生。

3 运动和饮食

寒假是个极其容易发胖的季节，突然没了学习的压力，想吃就吃，想睡就睡，怎么不胖？三月不减肥，老大徒伤悲。运动不仅能和个人形象挂钩，还直接关系到你的健康。合理膳食，适量运动，让自己从里到外都是健康的。

4 旅游外出

平时没有时间，寒假可要好好把握机会了。你可以报名冬令营的活动，或者和家人一起外出旅游。读万卷书不如行万里路。光是在家里学习不如到户外去开拓自己的视野。有很多的知识不是在书本上学的到的。

5 读读课外书

笛卡尔说过：读一本好书，如同和一个智者对话。多读些好书，不仅能让你的作文言之有物，还能极大的开拓你的视野。我觉得，没本小说就是带你经历一种不同的人生，这是一种全新的体验和冒险。

6 分担家务劳动

齐家治国平天下。想要立大志干大事，先从小事做起。帮妈妈分担一些家务，不仅能够促进家庭融洽，也能锻炼自己的独立生活能力，拒绝做“甩手掌柜”。

7 做一些自己想做的事情

寒假了，平时有什么未了的心愿，这个时候跟你的父母提出来吧，只要是对你的成长有益的，相信每个做家长的都会同意的。比如学一门乐器，养一只宠物什么的。

中小学生寒假学习计划表 篇十

每天日程安排

8：00~8;30起床刷牙洗脸吃饭

8：30~9：00做老师布置的作业

9：00~10：00做课外作业

10：00~13：00玩

13：00~14：00做课外作业

14：00~15：00玩

15：00~16：00做课外作业

16：00~21：00玩

每天日程安排

1、帮妈妈做力所能及的家务劳动……

2、做有意义的公益劳动……

3、学会一项家务技术或其他的小技术……

4、改掉一个坏毛病、缺点……

5、读一部好书，写出读后感……

6、根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力……

7、看一部好的电影，试着写出观后感……

8、学一首好歌……

9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的好事

10、完成假期作业，并努力做到……

11、要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。

12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书得把它看完。看一些第三，每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲

13、天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。

14、多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生活技能。

学生寒假安全教育注意事项