健康的作文（多篇）

健康的生活作文 篇一

“什么，这次的春游地点竟然是生态农庄？”这个消息就像是在平静的湖面上投了一枚炸弹，在教室里炸开了锅。同学们三三两两的议论了起来，平时我们不都是去游乐场和博物馆这些地方吗？生态农庄有什么好玩的，难道是让我们去种地吗？抱着疑虑我们终于迎来了这一天，一大早我就来到了学校。通过介绍我对我们将要去的生态农庄有了初步的了解，原来那里可不是简单的种植的地方，而是集科学种植、娱乐、养殖为一体的休闲农庄。听了介绍我和同学们对今天的行程有了一种期待。

经过几十分钟的车程我和同学们来到了强丰生态农庄。虽说这里叫做农庄，可是却和我们想象的`一点都不一样，这里入目的是原生态的木质大门，大门被绿色植物包裹，很是自然。

进了农庄，我们走过了长达488米的文化励志长廊，来到了一个像是摆宴席的地方，等我们坐好才知道这是我们的一个活动点，叫做“果蔬拼拼乐”。在这里我们用新鲜的果蔬切片、摆盘，发挥自己的长处，制作了一幅幅生动的果蔬画。

接下来，我们又参观了无土栽培区。令我目瞪口呆的是这里种植的蔬菜不是用泥土种植的，而是用水来种植的。当然经过老师的解释我们知道那不是普通的水，而是专门为蔬菜提供营养的营养液，还真是稀奇呢！老师介绍说农庄的蔬菜都是用这种科学的方法种植栽培的，这样种植的蔬菜，既能节约成本又能增加收入，还能预防病虫害，减少农药的使用量，让我们食用起来更健康。

看着那一排排绿油油的蔬菜，我和小伙伴们也跃跃欲试，想试试我们今天参观蔬菜基地学到的本领。我们从老师那里拿过种子和种植用的吸水海绵，按照前面看过的，先把海绵中间切出一个工字，再用竹签把种子放到工字的凹槽里，然后把海绵放到纸杯子里，最后往纸杯子里放营养水，水要淹过海绵，这样就大功告成了。是不是很简单呢？对就是这样简单，那是因为有技术人员研制出来的这么好用的营养液，才让我们的种植更加简单省力。

经过一天的参观，我们玩了果蔬拼拼乐，了解了很多种植的知识，也对我们新的科学种植有了新的了解，我觉得今天的参观太有意义了，希望有机会还可以到这里来体验我们的生态农业。

健康的作文 篇二

自己的职业是老师，身边有很多人也是老师，整个微信里，有二分之一的人都是老师，在学校里有很多老师的身体都不太好，是职业病吧，八班班主任得了腰椎间盘突出，可能是由于长期坐着改作业吧，请假了两星期也没治好，还是坚持来上班了。室友一个英语老师，浑身都难受也没请假，一直在发烧，烧的浑身酸疼，腰部去治疗了两次也不见好，就这样也坚持上课。今天还听到一个老教师，转到后勤部的当了十年主任的老教师，以前的时候几乎每个周六日都加班，加班到凌晨三点，这样身体怎么能受得了，还得了糖尿病，实在由于身体受不了，转到了后勤，现在身体好多了。还有一个老教师，嗓子不能吃辣椒，很多老师都不能吃辣椒，有次坚持不住住院了一个星期，医生说，这种咽炎鼻炎的病，如果再犯的话，就要动手术了，那个星期都说不来话了，才不得已就住院了。细思极恐啊，身边的老师，身体怎么都成这样了呢？

今天下午上课，又被学生气着了，感觉自己还像个小孩子，总是不能控制自己的情绪，在课堂上和学生讲道理，讲不过他，他总是觉得自己挺有理，我尽然还和他说起来了，实在是忍不住，控制不了自己的情绪，但是我还是把那节课坚持着讲完了，毕竟还有一大部分的学生是无辜的，是需要学习的，不能因为一个人而影响一群人，充分验证了人在愤怒的情况下也可以控制自己的情绪。可是整堂课，我是不开心的，心里是失落落的，是失望的，一个老师，肯定是希望每个学生都能学好啊，都能好好学习，天天向上啊。但是他们不会理解你的良苦用心，会和你对着干，让你在课堂上下不来台，让你整个人都不好了，可能这节课结束了以后，他跟没事儿人一样，而老师要很久才会消了怒气，才会平衡自己的内心，气大伤身，很多老师可能都是被学生气病的。

在朋友圈发一个状态，为什么要当老师呢？回复的是泾渭分明的两种状态:一种说，有假期。一种说，脑子有病才当老师。很明显的是，回复消极的都是当老师的，可见大多数当老师的人是不幸福的。可能带给他们的不仅是身体上的痛苦，也许有精神上的痛苦，这种痛苦才更不容易消退吧，学生转头就忘，老师气的吃不下饭。我觉得很多时候，更应该给老师建立一个心理咨询室，看看老师的身体，心理和精神还好吗？关注一下老师的健康，老师也是一个家庭的核心，也是需要被关心爱护的一个小集体。

健康的作文 篇三

全球洗手日是促进用肥皂洗手公私伙伴组织发起的，目的是呼吁全世界通过洗手这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染到传染病。

为了响应号召，我们学校举行了一次盛大的“洗手日”主题队会。主要就是教大家正确的洗手方法，让大家从小养成良好的卫生态度和习惯。

我们穿着干干净净的校服，佩戴着鲜艳的红领巾来到了学校。盼望着！盼望着！到了举行队会的时间，全校师生都迈着整齐的步伐走到了宽阔的操场。一阵阵微风轻轻地吹拂着，让人心旷神怡。

一会儿的功夫，全校师生的队伍，整整齐齐地像士兵一样排列在操场上。这时，学校请出了许多领导，还有我们学校的校长哩！“出旗”！随着赵大队长响亮的一声口号，我们清清楚楚地看到一个个队员庄严地手举国旗，迈着规范地步伐走到自己班的前面。鲜艳的五星红旗迎着火红的朝阳，伴随着嘹亮的国歌声，飘扬在学校的上空。

仪式举行后，学校聘请的医生阿姨教我们正确的洗手方法：

第一步：开水龙头浇湿双手。第二步：加入洗手液，用手擦出泡沫。第三步：最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水。第四步：洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。第五步：用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。最后：双手洗干净后，不要再直接触摸水龙头，先用抹手巾包裹着水龙头；或泼水将水龙头冲洗干净。

听完，我想起了自己：每天早上洗手时，为了快捷，用水冲洗一遍就完事了，完全不在乎洗的干净不干净；有时我放学回到家不洗手就吃东西，根本不知道自己已经悄悄地把手上的所有细菌都吃进了肚子。现在想来，多么的可怕啊！

经过这次队会，我一定要用正确的洗手方法好好洗手。不洗手，正确地说，不好好洗手会得疾病的。

队会圆满结束，我不时地想起原来的自己，自言自语道：“洗手虽然是一件微不足道的小事，但是它却联系着自己的健康呀！小朋友们，千万不要把洗手看做小事哦！让我们用手“筑”健康吧！”

健康的作文 篇四

“老师，你刚来桂溪支教，你爱桂溪吗？”“谈不上爱，太偏僻了。”“如果你懂得我们家乡的绿色消费，你就会爱桂溪”，“真的，说来听听”。

在农民的心里，稻谷是世上最美味的食物。当秋季大丰收时，村民们就把这凝结了许多汗水的谷子通过“银丝带”走向市场。而它也给村民们带回了另一番景象：那由泥土与木头搭建的房屋早已人去楼空，取而代之的'是一幢幢，整整齐齐修建的水泥建成的三层房，四层房，五层房；里面的家具早已不是当初那副模样。而是彩电，冰箱，洗衣机等现代的家用电器。许多村民有了手机，甚至还有的家庭安装了电脑。特别是摩托车的到来，改变了村民只有在赶集时候才可以去镇上的惯例。现在有的农民买了小轿车，更重要的是在去年，农民也有了医疗保险。

家乡的绿消费所能道尽的。但是家乡的故事犹如一首高昂的进行曲，越弹越激，因为只有走过痛苦的征程，才能弹出这震撼人心的乐章。

健康的作文 篇五

今天是我在小姨酒店住的第九天，我去游泳了，玩得很开心，也是健康的一上午。

早上，我八点多就起床了，因为我要去游泳了。洗完脸，刷完牙，穿上一条漂亮裙子后，就开始整理游泳用的东西了。我带上了泳衣、游泳眼镜、泳帽和浴巾。八点半，我们到了游泳池。我先去前台办手续，办好了后，我去女更衣室，换好了泳衣，戴上游泳眼镜和泳帽，走到游泳池旁边的`温泉水池。刚到温泉时，我觉得水很热，慢慢地，我适应了，开始在里面玩。先是玩水、泼水、踩水，最后我开始在里面游泳。我憋气，练习蛙泳和自由泳。游了一会儿后，我从温泉里出来，在椅子上座了一会儿，休息一下。之后，我在游泳池的浅水区游泳。游泳池的浅水区深120厘米，而我已经身高143厘米，我是不会被淹没的。我开始在里面游泳，练习自由泳和蛙泳。练了一会儿，我觉得累了，从游泳池里出来了，那时已经十点了， ，我拿好了游泳的东西，去洗了个澡，换好了衣服，回家。

今天我很开心，通过游泳运动让身体变得更健康。

100句健康的经典语录 篇六

1、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

2、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

3、人无泰然之习性，必无健康之身体。

4、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

5、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

6、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

7、忘掉过去，珍惜此刻，享受这天，乐观未来。

8、锻炼和户外，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。

9、顺其自然，量力而行。善待自我，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

10、人生命能够干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

11、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

12、健康不是一切，没有健康没有一切。

13、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

14、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。

15、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

16、观念比潜质重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选取比发奋重要，尊重性命比别人看法重要！

17、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

18、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

19、养生八字诀：童心猴行蚁食龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。

20、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

21、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

22、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

23、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏

24、你坐轿车我步走，看谁性命更长久。每一天步行二十里，百病皆无健身体。

25、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。

26、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

27、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

28、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

29、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

30、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

31、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

32、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

33、健康是自我的，钱财是儿女的。自我只管自我事，儿女琐事由他去。

34、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

35、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

36、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。网游名称

37、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

38、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

39、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

40、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏

41、房宽地宽，不如心宽。

42、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

43、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。

44、宽厚待人，严于律 己，知足常乐，不攀不比。

45、人生最大的财富是期望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

46、务必明白是自我创造了自我身体每一个“疾病”，掌握了自我的身体，也就掌握了自我的生活。给身体带给了足够的能量就会彻底改变自我生活。

47、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

48、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。

49、体弱病欺人，体强人欺病。

50、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

健康的饮食习惯作文 篇七

3月19日上午，我来到市质量计量监督检验检测所，学习辨别假冒伪劣产品。

在活动现场，食品药品监管局专家为小记者准备了很多零食，有辣条、QQ糖、棒棒糖……这些都是平时我们爱吃的，看得我们垂涎三尺。但这不是要让我们饱口福，而是要让我们长知识。原来这些零食都是“五毛食品”，它们的特点是添加剂多，营养价值低或者根本没有营养。它们鲜艳的颜色来自各种色素，令人垂涎的味道来自香精、甜味剂等，如果长期食用容易对身体造成慢性伤害，影响身体健康。

看来我们选择食品不能只看外表，还要注重质量。专家告诉我们，具有天然颜色的食物泡在水里不会褪色，而靠色素染色的食品一泡在水里，色素就会溶于水，食物也会很快褪色。食品药品监管局的专家还教会我们哪些饮食习惯是不好的：易拉罐饮料、爽歪歪、咖啡等小孩子都不能多喝，膨化食品、洋快餐、营养补品也不能多吃。在日常生活中，我们要以五谷类食品为主，多吃蔬菜水果，适量吃奶制品、肉、鱼、蛋及豆类，水是最好的饮料。