奶花豆怎么做好吃的知识精选
花豆的功效及禁忌篇一花豆的维生素和矿物质含量丰富,是一种高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品。花豆具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用,对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化有食疗作用,最为神奇的是花豆能把各...
菜心怎么做好吃篇一冻豆腐烧蘑菇菜心原料:平菇、冻豆腐、菜心、盐、生抽、糖干煸菜心做法篇二做法:1、将菜心洗净,锅中烧水,加入适量油和盐。2、焯好的菜心捞出。3、起锅热油,下入辣椒、花椒煸香。4、下入炒好的肉末。5、...
大黄花鱼怎么做好吃篇一清蒸黄花鱼材料黄花鱼1条,生抽,生姜,葱。做法1、鱼放盘子上,将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。2、将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟,7-10分钟(按鱼的重量)。3、鱼蒸好后把姜片拣去,鱼盘里的腥水倒掉...
花菜怎么做好吃篇一花椰菜又称花菜、菜花或椰菜花,属于十字花科,是甘蓝的变种。花椰菜的头部与西兰花的头部相似,都为白色花序。花椰菜富含维生素B群和C群,这些成分都属于水溶性,受热易流失,所以煮花椰菜既不适宜高温烹调,也...
好吃腌韭菜花的做法:篇一腌韭菜花怎么腌制秋冬正是韭菜花上市的时节,在市场中随处可见贩卖的韭菜花,而韭菜花的做法很多的哦,而腌制就是其中一种风味尤佳的做法,那么怎么腌制韭菜花呢,一起来看看吧。主料:韭菜花500g;辅料:酱油...
花肉怎么做篇一韩式烤五花肉的做法步骤1、准备好所有的食材。2、五花肉洗净切薄片。3、把肉片放入碗中加入蒜末,盐,胡椒粉。4、加入韩式辣酱和韩式大酱。5、再加入葱花。6、再加入蜂蜜。7、加入料酒。8、再加入熟芝麻和...
大黄花鱼怎么做好吃篇一食材这道柠香莳萝烤大黄鱼,主食材的大黄鱼可以替换大部分你爱吃的鱼类,鲨鱼不行,你不被吃已经万幸了。因为会事先制作一个腌制的酱料,所以就可以以一敌百,融会贯通到大部分食材上。大黄鱼……1条柠...
元宵要煮多长时间?篇一正月十五上元节也叫元宵节,这一天大家都会吃元宵。元宵和汤圆还是有一点点区别的,不过它们的原料还有做法也还是有很多相似之处的。除了煮之外,元宵和汤圆这类糯米食品还可以做成油炸、拔丝、蒸、...
腌韭菜花】——生姜白酒法篇一【所需食材】韭菜花500克、生姜100克【调料】食盐50克、高度白酒30毫升步骤一:韭菜花挑选出花骨朵,因为开花的韭菜味道差,颜色容易变黄。步骤二:挑出来的韭菜花用清水多次冲洗,沥干水分放在案...
菜心怎么做好吃篇一蒜蓉菜心原料:菜心200g、蒜子适量、盐适量、水淀粉适量菜心怎么做好吃篇二冻豆腐烧蘑菇菜心原料:平菇、冻豆腐、菜心、盐、生抽、糖种简单美味青菜家常菜做法步骤篇三拌小青菜材料小青菜350克,青花椒,...
蒜蓉西兰花篇一蒜蓉西兰花是一道菜,用西兰花和蒜末做成的。是一款清清淡淡,做法又简单的家常小炒,耗时短,很方便。什么时候想吃了,费上几分钟的时间,一盘合口的小炒美味就可以吃到嘴里了。蒜蓉西兰花,就是道非常简单易做的家...
麻花的简单做法篇一材料面粉500克,糖适量,奶100克,豆沙馅,芝麻,酵母5克,泡达粉2克,豆油做法1、酱鲜奶加热到六十度左右,倒入酵母。2、面粉中加入糖和泡达粉,搅匀。再倒入鲜奶酵母水。和成面团,中间要一点点加入豆油,和到面团不粘...
大黄花鱼怎么做好吃篇一红烧大黄花鱼的做法步骤1、姜切丝、葱白切段、葱叶切末、蒜拍碎切末。2、将黄花鱼去鳞、内脏、腮,洗干净。把葱段、姜丝放入鱼腹内,在鱼身上和腹内淋上料酒,腌10分钟。3、热锅下油,待油锅有点冒烟...
麻辣小龙虾的做法篇一主料:小龙虾佐料:油、生姜、葱、老抽、料酒、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣、盐、味精做法:1、将买好的新鲜小龙虾放入清水中,等水浑浊之后,重新换水,直至水不再浑浊,是龙虾身体里的泥沙清洗干净;2、用刷子将小...
香烤土豆西兰花饼篇一准备材料:西兰花,蘑菇,芝士酱,面粉,菜花,黄油,奶油。做法:篇二准备材料:西兰花,土豆,胡萝卜,鸡蛋,小葱,盐,黑胡椒,酸奶。做法:篇三准备材料:西兰花,土豆,培根,芝士酱,小菠菜,黄油,酸奶,葱,食盐,胡椒粉。凉拌西兰花篇四准备材...
无花果怎么吃篇一无花果怎么吃:无花果粥材料鲜无花果50克,粳米100克,冰糖适量。做法粳米洗净加水煮粥,待粥煮至黏稠时,加入去皮无花果略煮,粥将成时加入冰糖即可。功效佐餐食用,连服20日。此粥健脾益气、润肺解毒。用于辅助...
吃空心菜的好处篇一1、防癌空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。2、降脂减肥所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。3...
花肉好吃的4个小技巧篇一1、加蛋白适用于五花绞肉,加上蛋白一起搅拌,吃起来的口感更加滑嫩,同时也可留住肉汁的美味。添加色拉油或香油在腌五花肉时,添加一点色拉油或是香油,可以增添肉质的嫩度,不过由于五花肉已经有很多的...
食材:篇一主料:黄花鱼450g辅料:油2大匙、盐1小匙、料酒1小匙、生姜2片、玉米淀粉1小匙做法:篇二1、先用刮鳞刀将鱼身去鳞。2、用利刀从鱼背部剖开。3、剖开后,用细盐在内外抹遍,放在沥水篮中腌制10分钟。4、用厨房用纸,仔细...
槐花怎么做好吃篇一(1)槐花糯米粥。将鲜槐花洗净,入沸水锅中焯一下捞出,糯米淘洗干净,放入砂锅,加适量水大火煮沸后改用小火煨煮成稀粥,粥将成时,加入槐花用小火煨煮至沸即成。粥清甜润口,有养颜之功。(2)西红柿槐花鸡翅汤。鸡翅...
土豆丝怎么做好吃篇一土豆丝的做法步骤1、将土豆去皮,切成土豆丝2.将辣椒,红辣椒切丝3.将蒜拍备用4、锅中放入适量油!烧七成热!5.放入蒜辣椒,红辣椒烹香6.将土豆丝放入翻炒7、放入适量盐,依照个人口味绝对8、放入适量海天酱...
空心菜的选购方法篇一1、看表面,优质空心菜外表颜色嫩绿,叶子宽大,无黄斑,茎部不太长。劣质的空心菜外表发黄,不够嫩绿,叶子看上去干瘪发皱。2、看手感。优质空心菜拿上手感觉有重量,结构比较紧凑,水分充足,而且感觉比较柔软。...
蒜蓉拌茼蒿篇一材料蒜蓉,茼蒿,花椒油,盐,醋,蒜末,芥末油做法1、首先先把茼蒿在沸水里焯一下,然后捞出浸在冷水里。2、切成小段后用花椒油,盐,醋,蒜末,芥末油拌匀。营养成分篇二据研究,每100g茼蒿嫩叶含VC可达25mg。每100g可食部分...
干海带怎么做才好吃:剁椒拌海带篇一剁椒拌海带食材准备干海带适量,剁椒、料酒、食盐适量,鸡精、酱油、醋、麻油、糖、油各适量。方法步骤1、海带泡发后切丝;2、烧水,加料酒,水开后将海带丝焯水沥干;3、海带丝中加入食盐、鸡...
家常菜菜花做法步骤大全篇一豆豉花菜用料:花菜1颗盐1/4小勺油2大勺油豆豉1大勺料酒10ml生抽15ml鸡粉1/2小勺葱5克姜5克蒜5克干辣椒3个白胡椒少许做法:①菜洗净,分成小块。②锅中放油,下葱姜蒜,干辣椒和豆豉小火炒香。倒入...
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